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Formation - Survivre avec le TDAH
GRATUIT // ACCESSIBLE SOUS INSCRIPTION SEULEMENT
*Sur inscription seulement avec places limitées : Inscription possible dès le vendredi 16 janvier 11h.
As-tu souvent l’impression de te vider de ton énergie en tentant d’être « comme tout le monde », sans jamais vraiment y arriver? Les projets s’empilent, les dates limites défilent et la culpabilité prend toute la place. Que tu penses avoir un TDAH, que tu aies un diagnostic ou que tu souhaites mieux comprendre ce neurotype, cette formation est pour toi.
Survivre avec le TDAH a pour objectif de te donner des outils pour t'aider à créer un environnement, un rythme et des stratégies qui respectent réellement un cerveau atypique.
Ce projet a été rendu possible en partie grâce au gouvernement du Canada et est réalisé grâce au soutien financier du gouvernement du Québec.
Quand : 18 février 2026 de 12h30 à 14h30
Lieu : Grand Théâtre de Québec (salle de répétition) - Via l'Entrée des artistes | 269, boulevard René-Lévesque Est, Québec
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Notre mission
Le Phoque OFF PRO est présent toute l’année pour :
DIFFUSER la musique indépendante en organisant des shows, des vitrines et des perfos.
OUTILLER les artistes par le biais de formations, de conférences et en mutualisant une offre de services pertinente au milieu.
CONNECTER les travailleur·euses culturel·les entre elleux en organisant des événements de réseautage en présentiel, en ligne ou de façon hybride.
LE PHOQUE OFF PRO EST UNE INITIATIVE DE CENTRALE ALTERNATIVE.
